La idea es que podamos llevarlos a nuestra vida cotidiana por lo que voy a detallar solo algunas de las tantas formas que existen, y la idea es que vos también puedas encontrar una forma creativa de hacerlo …

– Anforitas: vienen de muchas formas y pueden ser de arcilla o tejidas. Se llevan colgadas de nuestro cuello con una gota del aceite esencial elegido, durante todo el día.
– Baños de inmersión aromáticos: podemos preparar unas deliciosas sales marinas con unas gotitas de aceite esencial.
– Plantillas: las plantillas de las zapatillas absorben muy bien los aceites esenciales. Es otra manera de llevar todo el día el aroma consigo y por otra parte, nuestros pies estarán delicadamente perfumados y libres de bacterias.
– Hornillos: a vela o eléctricos, son una linda manera de usar los aceites esenciales. Recordá que siempre deberás agregar agua más 5 gotitas del aroma elegido.
– Antes de ir a dormir, podés colocar una gotita de aceite esencial en la almohada.
– Podés darte un automasaje en los pies antes de irte a dormir. En ese caso, deberás diluir el aceite esencial elegido (entre 3 y 5 gotas) en una cuchara sopera de aceite neutro o el que uses en la cocina y listo !

Sumemos experiencias ! Contame cómo aplicas la aromaterapia en tu vida …